现代社畜意外穿进七零年代的狗血文中，成了注定被炮灰的小可怜。面对缺衣少食的艰苦环境和书中安排的悲惨结局，她只想抱紧金手指低调苟活，却偏偏撞上了书中最不好惹的角色——冷峻寡言的部队教官。原以为会被对方嫌弃，没想到这位铁血硬汉竟对她另眼相看，训练时是说一不二的严师，私下里却化身宠妻狂魔，偷偷给她塞红糖馒头，熬夜给她做棉鞋，甚至在大院邻居面前红着脸维护她，天天把“娶你回家生崽”挂在嘴边。两人在计划经济的烟火气里，一边应对极品亲戚的刁难，一边在部队大院的日常中撒糖不断，从互不顺眼到彼此依赖，上演了一段跨越书本的七零年代甜蜜爱情。这部81集的穿书年代甜宠短剧，用细腻的笔触描绘了特殊年代里，糙汉教官与穿书小娇妻的温馨生活。
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