《婚里婚外》是一部51集的家庭伦理题材短剧，聚焦现代都市男女的婚姻困境与情感纠葛。故事围绕中年夫妻林伟和苏晴展开，结婚十年的两人因生活压力渐生隔阂：林伟忙于公司项目频繁加班，苏晴则在全职主妇的琐碎中感到被忽视。一次偶然，苏晴发现林伟手机里与女同事张萌的暧昧聊天记录，猜忌如藤蔓疯长，她开始偷偷跟踪、试探，甚至与多年未联系的前男友赵凯重逢，试图在婚姻外寻找慰藉。而林伟实则因张萌婚姻遇挫出手相助，却因不善解释让误会层层叠加。随着双方家庭、朋友的卷入，真相与谎言交织，夫妻二人在信任崩塌与重建的边缘反复拉扯，最终在一场激烈争吵后袒露心声，共同面对婚姻里的疲惫与误解，探讨现代亲密关系中沟通与坚守的意义。
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